En novembre, Mois sans tabac revient pour sa 7e édition.

Chaque année, cet événement est l’occasion pour les fumeurs de rejoindre un mouvement collectif et de s’engager ensemble à arrêter de fumer pendant 1 mois…

Un beau challenge à relever lorsque l’on sait que réussir à arrêter pendant 30 jours multiplie par 5 les chances d’abandonner le tabac définitivement.

L’édition 2022 est la 7ème du défi qui vous invite à passer 30 jours sans fumer.

En novembre, on arrête ensemble

Sur le site dédié au challenge vous trouverez tout pour vous aider : le kit Moi(s) sans tabac avec le programme.

40 jours, des vidéos et des podcasts d’influenceurs avec des conseils, des exercices de relaxation, des sessions de sport.