Une nouvelle période de canicule commence cette semaine en France.
Le ministère de la Santé et de la Prévention communique sur les gestes simples à mettre en place pour se protéger de la chaleur et éviter les accidents :
- Restez un maximum au frais ;
- Pensez à boire de l’eau ;
- Evitez l’alcool et préférez de l’eau ou des eau infusées aux fruits ;
- Mangez suffisamment (éviter les aliments gras et sucrés) ;
- N’hésitez pas à vous mouiller le corps pour vous rafraîchir ;
- Evitez les activités sportives ;
- Appelez le 15 si vous faites un malaise.